Coaching-mentaltraining





Möchten Sie im Leben vorwärts kommen und schaffen es nicht?
Dann sind Sie bei mir genau richtig. Denn jeder Mensch sehnt sich im Innersten nach Freiheit, Lebensfreude, Gesundheit, Leichtigkeit und danach sich selbst sein zu dürfen. Nach diesem Gefühl endlich authentisch und klar leben zu können. Leider sieht der Alltag bei den meisten Menschen anders aus. Wir leben nach Mustern, welche in der Kindheit geprägt wurden und unsere täglichen Gedanken und Entscheidungen zu über 90% beeinflussen, ob wir es wissen oder nicht. Dies führt dazu, dass wir auf Sparflamme leben und gar nicht auf die Idee kommen neue Wege zu gehen. Deshalb spiegelt einen das Leben immer wieder die selben Situationen, bis wir mutig genug sind hinzusehen und die Vergangenheit ein für alle loszulassen.
Denken Sie daran, dass so ziemlich alle erfolgreichen Menschen Hilfe in Form von Coachings oder Schulungen in Anspruch nehmen. Sie sprechen einfach nicht gross darüber, weil es für sie selbstverständlich ist und sie es sich Wert sind. Nur die Wenigsten können ihre alten einschränkenden Verhaltensmuster einfach so ändern. Denn selbst ist man meist "betriebsblind" und kommt kaum in den Zustand in dem Veränderung im Unterbewusstsein möglich ist. Man kann sich zwar einige Zeit zusammenreisen das Leben teilweise zu optimieren, doch die alten Muster holen einen meist wieder ein, sobald man sich nicht mehr darauf konzentriert.

Unterschied Coaching, Mentaltraining und Hypnose: Im Mentaltraining arbeiten wir im normalen Wachzustand, während dem Inspirations-Coaching ist man sehr entspannt, jedoch nicht ganz so tief wie bei der Hypnose.

    Mögliche Ziele eines Coachings:
  • Auflösen negativer Denkmuster und mehr Spass im Alltag entdecken
  • Steigerung von Charisma und Ausstrahlung
  • Positive Einstellung zum Leben und Ablegen schlechter Angewohnheiten
  • Finden von innerer Klarheit und Zufriedenheit
  • Mehr Erfolg im Privatleben und im Beruf
  • Ändern von Überzeugungen und mehr Selbstbewusstsein

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Im klassische Coachingansatz geht davon aus, dass man die Lösung selber finden muss und ein Coach nur durch Fragen führt. Bei mir ist dies etwas anders. Ich arbeite zielorientiert, setze meine intuitiven Fähigkeiten ein und sorge dafür, dass das Ziel auch erreicht werden kann. Während der Session gehen wir einzelne Situationen durch, um zu erkennen warum man immer wieder die selben Muster erlebt oder welches Potential darauf wartet entfaltet zu werden. Wir hinterfragen Eingefahrenes, lösen Altes und schaffen Platz für Neues. Gemeinsam erschaffen wir eine differenzierte Sichtweise auf belastende Themen und bringen damit Licht ins Dunkel. Sie lernen mit praktischen Tipps wie Sie das Leben optimieren können und schwierige Situationen mit Leichtigkeit meistern. Wir aktivieren sozusagen die innere Heldin/Helden, die/der keine Angst vor Veränderungen kennt und vorwärts geht.

Ob Sie sich für ein Mentaltraining zur Vorbereitung auf ein Vorstellungsgespräch entscheiden, Begleitung während einer Umbruchsphase suchen, Stressbewältigungs-tools lernen oder lieber wissen möchten, wie Sie auf dem besten Weg ihr Ziel erreichen, liegt in Ihrer Hand. Sind Sie bereit für mehr Power, Mut und Lebendigkeit?
Dann freue ich mich darauf Sie kennen zu lernen.
Preis: CHF 120.-/Std.