gewichtsreduktion



Sucht man im Internet nach dem Stichwort „Diät“, werden ungefähr 16’000’000 Ergebnisse gefunden. Eine Diät ist eine bestimmte Form der Ernährung, mit deren Hilfe versucht wird, von aussen die Kontrolle darüber zu gewinnen, was eine Person ist, wo sie isst, wann und wieviel sie isst.

 
Hungern macht langfristig dick.
Wissen Sie, woraus der Höcker eines Kamels besteht? Er besteht aus Fettgewebe, gespeichertem Fett. Kamele speichern Fett, weil sie nicht wissen, wann sie die nächste Mahlzeit bekommen werden. Nehmen wir an Sie wollen abnehmen. Indem Sie weniger essen, laufen Sie zu oft mit einem Hungergefühl herum. Ihr Körper macht das Gleiche wie das Kamel. Er befindet sich im permanenten Zustand der Fettspeicherung, so nach dem Motto: „Achtung: Hungersnot! Alles Eingehende gut auf den Hüften, Bauch und überall sonst am Körper speichern!“


Vergessen Sie Diäten!
Es handelt sich dabei um nichts anderes, als Trainingsprogramme, wie Sie langfristig noch dicker werden. Versuchen Sie sich mit einer Diät zu kontrollieren, kann dies für eine gewisse Zeit gut gehen. Danach fallen Sie wieder ins normale Essmuster zurück, essen wieder wie zuvor und wiegen am Ende noch mehr. Der sogenannte Jojo-Effekt hat zugeschlagen. Oftmals fühlt man sich danach als Versager und gibt auf.

       
     Mögliche Gründe für Übergewicht:

  • Falsches Essverhalten: zu viel, zu wenig, zu falschen Zeiten, nicht ausgewogen
  • Falsche Verknüpfungen zum Essen: als Belohnung, zur Ablenkung bei Gefühlen wie Traurigkeit, allein sein oder Langeweile, bei Stress, Müdigkeit,...
  • Essanfälle
  • Übergewicht als Schutz
  • zu wenig Motivation, Ausdauer, Glaube an sich selber


Der Schlüssel zum Erfolg befindet sich in Ihren bewussten und vorallen unbewussten Gedanken und Gefühlen. Schlank sein und Abnehmen beginnt im Kopf!



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Abnehmen mit Hypnose ist anders!
Man führt keine Diät, zählt keine Kalorien und es gibt keine Verbote. Denn alles was man nicht darf, ist doch sowieso immer spannender. Es geht viel mehr darum, wieder ein vollkommen natürliches und gesundes Essverhalten zu erreichen. Man isst nur noch das, was einem gut tut und nur noch so viel, wie der Körper auch wirklich benötigt. Mit Hilfe der Hypnose ist dies oft ein leichtes, denn all die Verhaltensmuster, die Gewohnheiten und auch die mit Essen verbundenen Rituale sind unterbewusst gespeichert. In der Hypnosetherapie arbeiten wir in genau diesem Bereich, welcher sonst nur sehr schwer zugänglich ist.
Ich arbeite an Ihrem Ziel und Sie ersetzen alte, ungesunde Verhaltensmuster durch neues, positives Verhalten und einer gesunden Einstellung zu Ihrer Ernährung. Das Verlangen nach zu viel oder ungesundem Essen nimmt automatisch ab. Die Freude an Bewegung und gesundem Essen wird sich üblicherweise im Lauf der Hypnosetherapie steigern.

Paketpreis 899.-

  • Vorgespräch und Informationsaustausch zur Ernährungsoptimierung
    inkl. 30 Tage Zelloptimierungspaket im Wert von CHF 180.-
  • 1. Therapiesitzung und Einführung in die Hypnose
  • 2. Therapiesitzung nach einer Woche
  • 3. Therapiesitzung nach zwei Wochen
  • 4. Therapiesitzung nach einem Monat
    Info: Die Sessions dauern ca. 90 Minuten (Angebot mit 25% Rabatt)

Wenn auch Sie sich auf einen leichten und glücklichen Weg in eine gesündere Lebensweise begeben und Ihr Gewicht langfristig und erfolgreich reduzieren und halten möchten, kontaktieren Sie mich und vereinbaren Sie einen ersten Termin.